Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2634 kcal
|
Grasa: 69,18g | Prot: 167,15g | Carbh: 321,23g.
Desayuno: Сахарный Песок, Магнит Банан, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Каша Овсяная, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Рис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Geneticlab Mass Gainer. Pasa Bocas / Otros: Мистраль Отруби Овсяные, Творог 5%, Голден Яблоко, ВкусВилл Зефир. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александр 7878
|