Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 44,24g | Prot: 101,62g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Pepsi Pepsi Max, Fruktsallad, Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker . Almuerzo: Bacon, Uncle Bens Fullkornsris Kokt, Findus Broccoligratäng, Pannbiff. Cena: Fruktsallad, Arla Mild Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker . Pasa Bocas / Otros: ICA Romansallad, Gouda eller Edamer Ost. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heltokej
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