Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 73,16g | Prot: 95,71g | Carbh: 116,34g.
Desayuno: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Equal Equal, 2% Fat Milk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Salmon, Cooked Asparagus (from Fresh). Cena: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Lamb Chop. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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