Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 72,65g | Carbh: 129,87g.
Desayuno: Nasi Goreng, Telur Dadar. Almuerzo: Tahu Bacem, Bihun Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. Cena: Tahu Bacem, Bihun Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bolu Susu Lembang Bolu Susu Original, Yupi Bolicious Blackberry, Pisang. más...
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481 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Rastrillar - 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ingin sehat dan langsing
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