Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 75,44g | Carbh: 139,28g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almuerzo: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный , Оливковое Масло (Первого Отжима), Green Ray Кукуруза Сладкая , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Куриное Филе Вареное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Green Ray Кукуруза Сладкая . Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fly_bird.sugar
|