W 2/1 163 21.2
T 1/31 164.2 21.3
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 106,96g | Prot: 117,38g | Carbh: 60,56g.
Desayuno: Terra Heritage Blend, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, LTYY Oatwhey Oatwhey, Aurora Natural Raw Brazil Nuts, Chicken Breast, Beef, Home Fries, Steak, Feta Cheese , Spinach , Egg. Almuerzo: Arazo Nutrition Omega 3 Fish Oil, Naturebell Pterostilbene with Quercetin, Nutrapro Grass-Fed High Vitamin Butter Oil, Nutriflair Liposomal Vitamin C, Nutriflair Liposomal Vitamin C, Grape Seed Extract, L-Citrulline Malate 2:1, Spring Valley Zinc 50 Mg, Nature Made D3 1000 IU, Creatine Monohydrate, Carlson Norwegian Cod Liver Oil. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|