Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2015
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 52,02g | Prot: 191,74g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Pingo Doce Flocos de Aveia, Dovo Clara de Ovo, Ovo, Myprotein Impact Whey Protein, Ovo. Almuerzo: Pescada Cozida, Continente Bolacha de Arroz, Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Frango, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Azeite Extra-Virgem, Castanhas de Caju, Batata Doce. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TiagoEloiFitandPT
|