Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 34,06g | Prot: 74,86g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Crownfield Kernige Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Äpfel, Ja! Skyr Natur. Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Oatly Hafer Barista Edition, Gemüsepfanne, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware), Deluxe Zanderfilets , Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Currysoße, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Hummus, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinasname
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