Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 51,24g | Prot: 134,68g | Carbh: 281,23g.
Desayuno: Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Vivi Verde Coop Seitan al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Parmigiano (in Pezzi), Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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