|
Завтрак 263кал Вчера ездила в травмпункт, сильно упала на копчик, ттт вроде все нормально, но болит капец, не знаю смогу ли залезть на тренажер сегодня
|
1231 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 104,66g | Carbh: 102,58g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком, Морская Капуста, Жареное Яйцо. Almuerzo: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Пан Пицца Суп Грибной с Сыром. Cena: Огурец (с Кожурой), Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Пастилушка Пастила без Сахара , Bonte Мармелад Дыня. más...
|
|
 Comentarios
оооо, я ломала копчик😁 то ещё удовольствие..хорошо что у Вас все обошлось, но пока себя надо поберечь👌
02 feb. 23 por el miembro: FeyaMilfey
|
Да уж, только 2 дня не могла ни сидеть, ни стоять, ни ходить, и лежать только на боку(( но сегодня вроде полегче, 3 раза в день мажусь вольтареном, наверное он чуть обезболивает
02 feb. 23 por el miembro: zsvetik1
|
Держитесь, кто не на себе не испытывал понять сложно что это за жесть 🙈
02 feb. 23 por el miembro: FeyaMilfey
|
С этим шутить нельзя... поберегитесь... из своего опыта знаю... долго заживал... Пусть у вас всё заживёт быстро и безболезненно!😇
02 feb. 23 por el miembro: cergant89
|
Сейчас нужен максимальный покой, тренажёр лучше отложить пока.
02 feb. 23 por el miembro: Вика-evita
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zsvetik1
|