Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 90,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2878 kcal
|
Grasa: 81,49g | Prot: 209,76g | Carbh: 318,32g.
Desayuno: Quatá Creme de Queijo Light, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Yoki Fubá, Camarão no Forno ou Grelhado, Porquinho, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vinifcosta
|