Diario de WhyNotNicole, 03 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 24,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1539 kcal Grasa: 109,40g | Prot: 106,98g | Carbh: 36,71g.   Desayuno: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Heavy Cream, Vital Proteins Collagen Peptides, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Modere Trim Chocolate. Almuerzo: Hillshire Farm Ultra Thin Smoked Ham, Best Foods Real Mayonnaise, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Cena: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Filet Mignon. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. más...
3250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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