Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 38,76g | Carbh: 216,69g.
Desayuno: Pingo Doce Tortitas de Arroz com Chocolate Preto, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Pingo Doce Fiambre da Pá, Mimosa Manteiga com Sal, Sesame Bread, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Chocolate Preto. Cena: Pingo Doce Barra de Cereais Chocolate, Cream of Carrot with Rice Soup (Prepared with Milk). más...
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1439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Correr - 11/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ritasofiamc
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