Diario de J3nTo, 04 feb. 23

Vy 82cm
Napa 103cm
Lantio 113cm
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1969 kcal Grasa: 113,32g | Prot: 110,96g | Carbh: 117,19g.   Desayuno: Pakkasmarja Mansikka, Pakkasmarja Mustikka, Maitokahvi, Ehrmann Rasvaton Maitorahka. Almuerzo: Oululainen Reissumies Tosi Ohut Kaura , Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Kurkku, Mustamakkara. Cena: Pizza. Pasa Bocas / Otros: Valio Oltermanni, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Rainbow Meetvursti, Oululainen Reissumies Kaura. más...
1995 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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