Diario de C1a5tFat, 04 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1642 kcal Grasa: 26,01g | Prot: 48,70g | Carbh: 287,24g.   Desayuno: Zucchero, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Zucchero, My Best Veggie Pasta con Broccoli. Cena: Montenegro Amaro, Ichnusa Birra , Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Wafer Cacao. más...
1868 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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