Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 53,17g | Prot: 67,31g | Carbh: 89,26g.
Desayuno: Egg, Cheddar or American Type Cheese, Butter, Whole Milk. Almuerzo: Chicken Pho, Potato Chips. Cena: Frieda's White Asparagus, Fried Potatoes, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. más...
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1519 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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