Diario de jacqueline3236, 04 feb. 23

perdi o foco nos meses de dezembro e janeiro. Ag corre a traz do prejuízo
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1829 kcal Grasa: 70,29g | Prot: 102,11g | Carbh: 205,53g.   Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Frito, Carne de Porco, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco de Couve com Limão. más...
2044 kcal Ejercicio: Abdominales - 8 minutos, Trampolín - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 32 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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