Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2023
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 53,09g | Prot: 126,70g | Carbh: 138,25g.
Desayuno: Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Кофе с Молоком. Almuerzo: Ватрушки, Каравай Хлеб Столовый, Жареная Картошка, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Cena: Каравай Хлеб Столовый, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Effort Protein Bar Тирамису , Голден Яблоко , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Дансония Рис Воздушный в Карамели, Яшкино Крокант с Миндалем, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|