Diario de L'Ispanico, 07 feb. 23

Martedì 7 febbraio 2023
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2023:
2883 kcal Grasa: 84,18g | Prot: 195,16g | Carbh: 317,99g.   Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Molino Rossetto Farina di Avena, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Almuerzo: Delizie del Sole Farro, Petto di Pollo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Cena: Hero Marmellata Light Albicocche, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Arancia 100%, Tre Mulini Pane di Segale, Coop Valeriana, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Land Spalmabile Proteico. Pasa Bocas / Otros: Antica Torroneria Piemontese Cri Cri (Cioccolatini)●, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
peso estable



     
 

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