Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 115,74g | Prot: 77,13g | Carbh: 40,83g.
Desayuno: Davaca Manteiga com Sal, Vitamina de abacate, ZPão de amêndoas Patty. Almuerzo: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve-Flor, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Cena: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Flormel Chips de Côco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Poly.Silva
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