Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
662 kcal
|
Grasa: 23,97g | Prot: 40,98g | Carbh: 27,80g.
Desayuno: Cuties Clementines, Coffee with Cream and Sugar, Baked or Broiled Salmon, Fried Egg. Cena: Great Value Baked Ham, Martini. más...
|
|
3021 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 1 minuto, Conduciendo - 25 minutos, Abdominales - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MLaurie7
|