Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 41,51g | Prot: 93,72g | Carbh: 141,07g.
Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Киви. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Тропическое Ассорти, Помидоры, Мистраль Крупа Пшеничная, Bonduelle Кукуруза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красный Сладкий Перец. Cena: Ашан Сыр Песто Красный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пекинская Капуста, Морковь, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Наталья 120769
|