Diario de Айдар Салахов, 09 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2023:
1878 kcal Grasa: 72,92g | Prot: 58,56g | Carbh: 247,18g.   Desayuno: Сладуница Конфета Тирамиссо, Сладкие Шоколадные Конфеты, Пирожное. Almuerzo: Самса́, Вареники с Творогом, Плов с Курицей. Cena: Шоколадное Печенье, Цезарь Ролл, Активия Йогурт, Горячая Штучка Чебупели, Самса́. Pasa Bocas / Otros: Бородино Бейкери Сочник, Увелка Каша Дружба, Горячая Штучка Чебупели. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Айдар Салахов


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.