Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2023
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 57,73g | Prot: 99,97g | Carbh: 122,86g.
Desayuno: Coco Daily Органическое Кокосовое Молоко , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Сыр Лёгкий Мон Бьен, Кижуч, Икра Щуки, Драники( картофель, кабачок). Almuerzo: ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Вешенки, FOODCODE Паста Льняная. Cena: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Драники( картофель, кабачок). Pasa Bocas / Otros: Овсяное печенье с бананом. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Настасья М
|