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09 feb. 23
Diario de みふか, 09 feb. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2023:
163 kcal
Grasa: 4,50g | Prot: 15,00g | Carbh: 16,40g.
Desayuno:
ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
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1616 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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夜ごはん オートミール、白菜の味噌汁、牛タンと蒟蒻の炒め物、生春巻き
09 feb. 23 por el miembro:
みふか
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