Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 64,77g | Carbh: 220,92g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Pisang, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Mama Bear Zoya Mix. Almuerzo: Tempe Orek, Telur Dadar, Urap, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Urap, Tempe Orek, Ikan Asin, Nasi Putih, Nasi Putih, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Perkedel Jagung. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deaauliadama
|