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bowl cake aux epices et graines de courge,avocat. 82,5 kg ce matin,je suis refaite 😎
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1534 kcal
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Grasa: 70,41g | Prot: 66,91g | Carbh: 157,69g.
Desayuno: Casino Avocat, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Almuerzo: Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), Weight Watchers Crème aux Œufs, Marque Repère Surimi, Picard Jardinière de Légumes Bio. Cena: Juraflore Morbier, Président Comté , Soupe de Potiron, Cake Salé. Pasa Bocas / Otros: U Miel de Fleurs. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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 Comentarios
bonne appétit bonne journée 👍
10 feb. 23 por el miembro: yleger39
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