Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 66,20g | Prot: 73,50g | Carbh: 104,50g.
Desayuno: Zero Печенье Топленое Молоко, ВкусВилл Масло Топленое. Almuerzo: Кефир (Обезжиренный). Cena: Дочь Солнца Шоколад без Сахара , Тунец, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Пекинская Капуста, Кедровые Орехи , Помидоры, Нут (Вареный), Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Огурец (с Кожурой), Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|