Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 72,87g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Almuerzo: Pizza Factory Pepperoni Pizza (Medium), Sour Dough Bread. Cena: Lettuce, Olive Oil, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Croutons, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Sunsweet Orange Essence Pitted Prunes, Cathy Cathys Crispy Popcorn. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Durmiendo - 19 horas y 28 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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