Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1218 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 62,02g | Carbh: 108,41g.
Almuerzo: Orang Tua Blastoz Chocolate, Sambal Goreng, Pare, KFC Paha Atas Extra Crispy, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Nasi Goreng, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Pasa Bocas / Otros: NutriSari Jeruk Peras, Pisang Goreng, Kopi Latte. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de disasi.j10
|