Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2015
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 8,78g | Prot: 98,98g | Carbh: 86,64g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes, Carrefour Discount Leche UHT Desnatada. Almuerzo: Carrefour Atún Claro al Natural, Cebollas, Hacendado Pimientos Asados Tiras. Cena: Carrefour Discount Flan Nappé de Caramel, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Batido Proteinas. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentadillas - 10 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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