Diario de Sorceress1976, 11 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2023
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
1637 kcal Grasa: 60,63g | Prot: 97,71g | Carbh: 165,21g.   Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Woolworths Raw Honey, Clover Cheddar Cheese , Clover Butro, Sasko Soy & Linseed White Bread. Almuerzo: Salmon Sushi, Salmon Sashimi, Woolworths Salmon Roses. Cena: Woolworths Seedless White Grapes, Fair Cape Full Cream Strawberry Yoghurt, Sasko Soy & Linseed White Bread, Sardines in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Bonaqua Sparkling Water. más...
1235 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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