Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1387 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 74,77g | Carbh: 175,20g.
Desayuno: Стакан молока. Almuerzo: Банан, Йогурт фрутис, Питьевой йогурт. Cena: Хайнц Соус Терияки, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: XXL Power L-Carnitine Grapefruit. más...
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1983 kcal
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Ejercicio:
ходьба, бег - 13 minutos, ходьба в гору - 20 minutos, беговая дорожка - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de sam.like
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