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1222 kcal
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Grasa: 70,61g | Prot: 76,79g | Carbh: 72,81g.
Almuerzo: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Feijão Verde, Maxixe, Costela Bovina Assada, Soya Óleo de Soja . Cena: Spoleto Azeite, Molho de Tomate Caseiro, Friboi Carne Moída Patinho, Cebola Roxa, Tomates, Quaker Farelo de Aveia, Orégano, Queijo Branco, Ovo. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de malumarqu
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