Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2011
|
115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 59,58g | Prot: 75,52g | Carbh: 352,78g.
Desayuno: ketchup, Scrambled Egg, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Onions. Almuerzo: Chex Mix - Honey Nut, Applesauce Unsweetened, Split Pea Soup. Cena: Veggie Works Burrito, Soft Taco, Roasted Garlic & Butternut Squash Soup. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled), Water (Bottled), Bing Cherries, Peaches, Water (Bottled). más...
|
|
3979 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 22,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VegasDesi
|