Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 56,42g | Carbh: 104,11g.
Desayuno: Telur, Keju Cheddar, Barco Minyak Kelapa, Australia's Own Organic Almond Milk, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Sunpride Banana, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Original. Almuerzo: Keripik Tempe, Bihun (Dimasak), Soto Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adheskals
|