Diario de micheevs5, 13 feb. 23

Perfil de micheevs5 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

-15 кг с начала диеты. ура.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2023:

1470 kcal

Grasa: 46,10g | Prot: 135,91g | Carbh: 120,82g. Desayuno: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Запеченная или Жареная Треска, Картофель Отварной. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью. Cena: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао», Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: 7 Days Рулет Бисквитный с Кремом «Какао». más...

3146 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

252 Seguidores Apoyo

Comentarios

ура

13 feb. 23 por el miembro: Pol Anderson

Какая прекрасная горка, без скачков, вниз ровненько.) А у меня одни пики, вверх, вниз

13 feb. 23 por el miembro: mk-olia

Поздравляю)

13 feb. 23 por el miembro: hasanovafatimaa

Классно !!! Вы потрудились !! Результат есть !!

13 feb. 23 por el miembro: yuliya_th

Хорош

13 feb. 23 por el miembro: kraiton

Крутотеееень!👏👏👏

13 feb. 23 por el miembro: TaTa Muradova

Круто 👏👏👏 за какой период времени?

13 feb. 23 por el miembro: Lena_krasina

круто!!! вот это молодец!!!

13 feb. 23 por el miembro: анжелика_бир

Очень здорово) мои поздравляшки👍💯🔥

13 feb. 23 por el miembro: Еленочка Пивоварова

Поздравляю, так держать!)

13 feb. 23 por el miembro: Soleil_09

супер🔥🔥🔥

13 feb. 23 por el miembro: lady.ntv-77

Желаемый вес 100? 🤯🫣

14 feb. 23 por el miembro: Julia051

Желаемый вес 75-80, но это слишком далёкая цель. Сейчас надеюсь добить до сотки к началу марта и 90-85 к лету.

14 feb. 23 por el miembro: micheevs5


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de micheevs5

Ver la Historia Completa

Diario de micheevs5, 13 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de micheevs5