Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 73,75g | Prot: 78,79g | Carbh: 163,90g.
Desayuno: Äpfel, Seeberger Mandeln, Gut & Günstig Magerquark. Almuerzo: Mais, Bulgursalat, Aldi Hirtenkäse, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Rotes Dal. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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