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вчера согнал почти 500клкл
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 18,10g | Prot: 113,41g | Carbh: 182,56g.
Desayuno: Банан, Питьевой йогурт, Йогурт фрутис, Rich Зелёный Чай. Cena: Рис Вареный, Курица с Грибами, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Iso Sensation, Ultimate Nutrition Iso Sensation. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sam.like
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