Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 132,29g | Prot: 114,84g | Carbh: 39,90g.
Desayuno: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Grow Food Яичный Скрэмбл, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Творог 18%, Городецкий Творог 12%. Cena: Жареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Классический. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Григорий (кето-диета)
|