Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2023
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 93,94g | Prot: 51,88g | Carbh: 168,97g.
Desayuno: Lait d'avoine, Flocons d'Avoine, Miel, Tomates Cerises, Dan D Pak Cashews (Unsalted), President's Choice Chia Seeds. Almuerzo: Huile d'Olive, St-Hubert Pâté au Poulet, Aubergines Cuites, Datte, Noix de Coco Séchée, Irresistibles Beurre d'amande. Cena: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Patate Douce, Crème Sure Réduite en Matière Grasse, Courgette, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Grissol Sweet Thins, Croustilles de Maïs Simples. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, bicyclette stationnaire - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 44penelope
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