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makis fait par moi meme .evidemment, c'est pas tout pour moi.
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1488 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 69,76g | Carbh: 240,84g.
Desayuno: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Graines de Courge, Oeuf. Almuerzo: Auchan Clémentine, Endive, Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Cena: Figues Sèches, Seeberger Pruneaux Dénoyautés, Bio Village Confiture Extra d'abricots , Delisse Fromage Blanc 3%. Pasa Bocas / Otros: Auchan Banane, Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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