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616 kcal
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Grasa: 31,01g | Prot: 40,18g | Carbh: 41,30g.
Desayuno: Bacon, Pumpernickel Bread , Hard-Boiled Egg , Tetley Live Cool. Almuerzo: Tetley Live Cool. Cena: Pork Chop, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Green Tea, Act II Microwave Popcorn. más...
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2244 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 10 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Abdominales - 10 minutos, Step - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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