|
Смотрю ленту, вижу много людей жалуются, что вес стоит. А я туть радуюсь неизменному весу, т.к что-то я подсела на брауни шоколадные из ермолино, как чипсики для меня, за уши не оттянешь 😅
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 35,93g | Carbh: 240,82g.
Desayuno: Белый Хлеб, Сметана 15%, Русский Аппетит Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Творог Мягкий со Вкусом Пломбира. Almuerzo: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Ветчина. Cena: Skittles Кисломикс, Bounty Райское Манго, Monster Black Monster Mango Loco. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
разминка, упражнения от сколиоза и упражнения на ягодицы - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|