Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 17,95g | Prot: 134,48g | Carbh: 50,74g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зимовье Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Aroy-D Кокосовое Масло, Яичный Желток, Авокадо, Яичный Белок. Almuerzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Соевый Соус. más...
|
|
2114 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira.kiseleva
|