Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 76,25g | Prot: 61,91g | Carbh: 238,98g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Mama Bear Almon Mix Alpukat. Almuerzo: Sawi Putih, Bawang Bombay, Telur, Kanzler Sosis, Saus Barbekyu, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng Ayam. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Mayora Teh Pucuk Harum. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deaauliadama
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