Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1057 kcal
|
Grasa: 42,42g | Prot: 47,38g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Bal, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mercimek Çorbası, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Çırpılmış Yumurta, Berrak Acı Biber Turşusu , Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Cena: Susamlı Simit, Berrak Acı Biber Turşusu , Yurt Kuru Fasulye, Bim Kıymalı Mantı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yasenaya
|