Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2023
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 69,35g | Prot: 93,47g | Carbh: 146,46g.
Desayuno: Курага, Гарнец Кукурузный Крахмал, Naturalno Изюм Малаяр, Яйцо Куриное, Мясновъ Творог Обезжиренный, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Растворимый Кофе (из Порошка), Мясновъ Молоко 1%. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад Особый Элитный 85%, Good Food Инжир Сушеный, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом. Cena: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Яйцо, Naturalno Изюм Малаяр, Яйцо Куриное, Магнит Грейпфрут, Мясновъ Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Кефир 1%, RED Конфеты из Молочного Шоколада с Ореховой Начинкой, Мандарины, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de limefreedom
|