Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 148,54g | Carbh: 133,14g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido. Almuerzo: A Granel Brócolis Refogado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Cena: Morangos, Aipim (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Predilecta Ketchup Tradicional, Predilecta Mostarda Preparada, Predilecta Milho Verde em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Beijinho gelado proteico zero açúcar, Predilecta Mostarda Preparada, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Visconti Pão Integral, Quaker Aveia em Flocos, Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Sonda Ameixa Vermelha, Italac Leite Desnatado, Dux Whey Protein Concentrado , Manga Palmer. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _camila.csr
|