Diario de Анна_wolf, 18 feb. 23

Паста с куриной грудкой в сливочном соусе с тертым сыром. Салат с огурцами и помидорами заправленный сметаной (на фото отсутствует)

---

2054 kcal

Grasa: 116,78g | Prot: 81,46g | Carbh: 172,59g.   Desayuno: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, ВкусВилл Творог Детский «Яблоко» 4,2%, Овсяноблин. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Салат из Помидоров и Огурцов, Ламбер Сыр Маасдам , Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Cena: Delba Цельнозерновой Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Нам Ням Филе Минтая под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Слойка с Малиной, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Магнит Слойка с Малиной. más...

1616 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 33 minutos, Cross Training - 1 minuto, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 25 minutos. más...